Nous allions nos compétences pour vous proposer des stages toujours plus en phase avec vos aspirations.
MERCREDI 23 SEPTEMBRE 2020
18h30
Séance découverte gratuite de sophrologie caycédienne à Pornic.
Séances découverte gratuites de sophrologie en petit groupe (5 maximum) sur simple demande.
Cette séance est organisée par l'association "NOW, cultivons l'instant présent".
A l'issue de cette séance, si vous souhaitez continuer, vous pourrez prendre connaissance des conditions pour vous inscire aux entrainements hebdomadaires.
Horaire : 18h30
Durée de l’atelier : 1h
Mesures sanitaires :
- Espaces adaptés et désinfection des locaux
- Gel hydroalcoolique à disposition
- Pensez à vous munir d'un masque
Lieu : NOW association - Pornic (44)
MARDI 29 SEPTEMBRE 2020
19H00
Séance découverte gratuite de sophrologie caycédienne à Pornic.
Séances découverte gratuites de sophrologie en petit groupe (5 maximum) sur simple demande.
Cette séance est organisée par l'association "NOW, cultivons l'instant présent".
A l'issue de cette séance, si vous souhaitez continuer, vous pourrez prendre connaissance des conditions pour vous inscire aux entrainements hebdomadaires.
Horaire : 19h00
Durée de l’atelier : 1h
Mesures sanitaires :
- Espaces adaptés et désinfection des locaux
- Gel hydroalcoolique à disposition
- Pensez à vous munir d'un masque
Lieu : NOW association - Pornic (44)
jeudi 1er OCTOBRE 2020
18h30
Séance découverte gratuite de sophrologie caycédienne à Pornic.
Séances découverte gratuites de sophrologie en petit groupe (5 maximum) sur simple demande.
Cette séance est organisée par l'association "NOW, cultivons l'instant présent".
A l'issue de cette séance, si vous souhaitez continuer, vous pourrez prendre connaissance des conditions pour vous inscire aux entrainements hebdomadaires.
Horaire : 18h30
Durée de l’atelier : 1h
Mesures sanitaires :
- Espaces adaptés et désinfection des locaux
- Gel hydroalcoolique à disposition
- Pensez à vous munir d'un masque
Lieu : NOW association - Pornic (44)
11 OCTOBRE 2020
ATELIER 2H
Prenez les rênes de votre vie
avec la carte mentale
Un outil pour la prise de conscience et de décisions.
Cet atelier vous permettra de faire le point sur votre vie notamment sur la façon dont vous l'organisez, dont vous employez le temps.
La carte mentale sera un véritable révélateur et une fois l'état des lieux fait, vous pourrez ainsi opérer les ajustements nécessaires pour gagner en sérénité et optimiser l'utilisation de votre énergie.
Horaire : 10h30
Durée de l’atelier : 2h
Tarif : 25 € par pers
Mesures sanitaires :
- Espaces adaptés et désinfection des locaux
- Gel hydroalcoolique à disposition
- Pensez à vous munir d'un masque
Lieu : La Fontaine aux Bretons - Pornic (44)
Réservations en ligne : www.lafontaineauxbretons.fr
22 novembre 2020
ATELIER 1H30
Le cycle des saison : l'hiver
Chaque saison a sa raison d'être aussi bien pour la nature que pour les hommes.
L'hiver comporte de nombreux bienfaits, c'est une période propice à l'introspection.
A travers cet atelier, vous apprendez comment mettre à profit la période hivernale pour être au meilleur de votre forme pour aborder le printemps.
Christelle vous enseignera ce que peut vous apporter l'hiver, les pièges à éviter comme la dépression saisonnière ou la suralimentation.
L'hiver n'aura plus de secret pour vous et vous en ferez un allié !
Horaire : 10h30
Durée de l’atelier : 1h30
Tarif : 25 € par pers
Mesures sanitaires :
- Espaces adaptés et désinfection des locaux
- Gel hydroalcoolique à disposition
- Pensez à vous munir d'un masque
Lieu : La Fontaine aux Bretons - Pornic (44)
Réservations en ligne : www.lafontaineauxbretons.fr
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